혜민스님의 감동 명상 구절! '나(我)야 수고 했다! 앞으로도 잘 부탁해!'

 

[이미지 출처 : http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=025&aid=0002211863]

 

어제 맛나게 느낀 나의 힐링!

 

 

나 스스로의 가치는 내가 정의하라!

 

사랑은 상대방의 배려부터 시작이다!

 

상대방의 미운 결점이 보이는 이유는 그 결점이 나에게도 있기 때문이다!

 

아이에게 스스로 맞출 수 있는 알람 시계를 선물해 줘라!

 

아이의 자존감을 위해서는 부모가 먼저 행복해야 한다! 난 뭘 해도 되는 아이!

 

내 삶의 성공의 가장 큰 요소는 행복한 부부관계이다!

 

가장 중요한 것은 그 누구 보다도 내가 가장 행복해야 한다는 것!

 

그 중 명상의 시간에,

지금 것 40여년을 살았지만, 내가 내 몸에게 위로 한마디, 수고 했다는 한마디 한번 올바로 안 해 본 것 같다는 느낌이 들어 놀랍기도 했고, 정말 나에게 정말 미안 했습니다.!

매우 뜻깊고, 감동적 이였습니다.

 

매일 매일 나 스스로에게 '오늘 나(我)야 정말 고생 많았다! 앞으로도 화이팅!' 이라고 어루 만져 주는 것 부터 시작 해 봐야 겠습니다.